我今年2月开始在Acas工作，作为该组织的18luck新利官网登录一名学徒，我一直在学习我的手艺。老实说，当我第一次担任这个角色的时候，写一篇关于孤独的博客并不是我想要做的事情。
所以，你可能会想，因为你以前没有读过我的任何东西，我对这个主题了解多少?好吧，我会讲到这一点，但幸运的是，Acas知道相当多关于心理健康的主题，以及我18luck新利官网登录们如何支持它。
我知道什么是孤独
我想说的第一个想法很明显。当然，作为人类，我们都想伸出援手，互相帮助，这样就没有人独自受苦了。我认为“独自受苦”这个词很重要，因为孤独和孤独之间有很大的区别。
当我在电台担任这个角色的时候，我学到的第一件事就是首先要了解你的听众。弹性工作制的巨大改变是否会让人们感到孤独?我们中的一些人是，是的。硅礁公司进行的一项调查今年2月的调查发现，36%的受访者在工作中经历过孤独感。我们能帮上什么忙?
与COVID-19大流行期间的许多人一样，我发现封锁和在家工作的大转变是一种精神斗争。我从没想过走进办公室会让我如释重负，但我们来了。我发现，仅仅是能够在一天中与人互动，或者改变一下周围的环境就能起到很大的帮助。
你知道什么是孤独吗
很多读到这篇文章的人都知道，正如文中所述，在COVID-19大流行期间，孤独感一直在上升结束孤独运动报告．虽然大流行病无疑助长了这种情况，但它不是唯一的因素。
工作场所通常就像一个小社区，我知道我以前认为这是理所当然的。在工作场所和个人之间，我们如何保持联系和互动是不同的，但总的来说，我们都有相似的需求——被倾听、参与，以及在其他事情中获得一点乐趣。
Zoom测验取代了酒吧测验。很多人都有很多新的爱好，就我个人而言，我从未见过这么多人烤香蕉面包。
从根本上说，你知道什么适合你。如果您发现自己确实需要支持，Acas可以提供帮助。18luck新利官网登录
Acas对18luck新利官网登录孤独了解多少
在工作中，与你的经理和同事保持联系是一件非常有帮助的事情，我们都渴望在某种程度上的人际互动可以大有帮助。这是在18luck新利官网登录在工作中积极的心理健康框架但这也是雇主、经理和员工之间的共同目标。
18luck新利官网登录Acas就如何照顾心理健康提供建议和支持。我们可以一起努力创造一个工作环境，减少对这个问题的耻辱感，让我们支持自己和彼此。